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Rückbildungskurse Rückbildungsgymnastik für ein Mehr an Gesundheit und Fitness

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungskurse – Rückbildungsgymnastik – so wichtig sind sie. Warum ist Rückbildungsgymnastik so wichtig für den Körper? In Urzeiten waren nicht nur die Männer, sondern auch die Frauen körperlich wesentlich mehr beansprucht. Die Hausarbeit mit handbetriebener Wäschetrommel und Putzen mit anschließendem Bohnern stellten eine echte körperliche Herausforderung dar. Hinzu kommt, dass zu dieser Zeit die ursprünglichere […]

Geburtsvorbereitungskurs – Kurse für Schwangere

Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitungskurse helfen Geburtsvorbereitungskurs – mit der richtigen Vorbereitung lassen sich körperliche Schmerzen während der Geburt leichter verarbeiten. Ein Geburtsvorbereitungskurs schafft die besten Voraussetzungen, gut vorbereitet und entspannt der Geburt des Wunschkindes entgegen zu sehen. Neben guten Ratschlägen von Familie und Freunden bietet vor allem das Gespräch mit einer erfahrenen Hebamme die Möglichkeit, Fragen zu stellen […]

Muttermilch – ein ganz besonderer Saft

Muttermilch - ein ganz besonderer Saft

Muttermilch: Ein ganz besonderer Saft Der erste Besuch beim Arzt und dann die Gewissheit: Schwanger. Nach der ersten Freude kommt dann meistens schnell die Erkenntnis, das sich von jetzt ab alles ändern wird. Die wirkliche Veränderung kommt wohl dann, wenn man merkt, dass sich der eigene Körper verändert und die Milchdrüsen beginnen ihre Funktion der […]